Meine Angebote

 

 

Systemische Beratung (SG*)

– Einzelcoaching-

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Raum für Entwicklung, Klarheit und neue Perspektiven

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Sie stehen vor einer Herausforderung, spüren Blockaden oder wünschen sich persönliche Weiterentwicklung?

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Ich biete Ihnen einen geschützten und wertschätzenden Raum, in dem Sie in Ihrem eigenen Tempo an Ihren Themen arbeiten können. Dabei begleite ich Sie achtsam und lösungsorientiert.

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Meine Arbeit basiert auf den Grundlagen des systemischen Denkens und Handelns. Das bedeutet: Wir betrachten nicht nur das „Problem“, sondern auch das Umfeld, die Zusammenhänge und Ihre vorhandenen Ressourcen.

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Ich unterstütze Sie, wenn Sie …

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• einen Impuls zur Veränderung suchen

• eine Lösung für ein konkretes Problem finden möchten

• einen Raum brauchen, um gesehen und gehört zu werden

• Ihre Persönlichkeit reflektieren und weiterentwickeln wollen​

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Meine Haltung

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Ich arbeite mit Respekt, Offenheit und Vertrauen – immer auf Augenhöhe. Sie bestimmen das Tempo, ich begleite den Prozess.

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*SG = Systemische Gesellschaft – Deutscher Verband für systemische Forschung, Therapie, Supervision und Beratung.

 

Empowerment für Mädchen & Frauen​

– Einzelcoaching oder Gruppensetting –

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Stark. Selbstbewusst. Handlungsfähig.

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Dieses Angebot richtet sich an Mädchen und Frauen, die sich mehr innere Stärke, Klarheit und Selbstvertrauen wünschen.

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In einem geschützten Rahmen unterstütze ich dich dabei, deine eigene Kraft (wieder) zu entdecken – ganz in deinem Tempo und auf deine persönliche Weise.

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Ziele des Empowerment-Coachings:

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• Entwicklung der eigenen Persönlichkeit

• Stärkung von Selbstwert und Selbstwirksamkeit

• Erkennen und Nutzen deiner Stärken und Ressourcen

• Eigene Grenzen wahrnehmen, setzen und wahren

• Perspektiven für die Zukunft entwickeln

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Dieses Angebot ist richtig für dich, wenn du …

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• das Gefühl hast, nicht ganz bei dir zu sein

• dich oft klein machst, obwohl viel mehr in dir steckt

• lernen möchtest, für dich selbst einzustehen

• dich persönlich weiterentwickeln willst – in deinem Tempo und mit deiner Geschichte

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Coaching für Lehrkräfte​

– Einzelcoaching–

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Lehrkräfte leisten täglich enorm viel – fachlich, emotional und menschlich. Dabei stoßen viele an persönliche und professionelle Grenzen. Mein Coaching-Angebot bietet Raum zur Reflexion, Stärkung und Entwicklung im Umgang mit komplexen Anforderungen im Schulalltag.

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Themenschwerpunkte:

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🔹 Umgang mit einzelnen Schüler*innen

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• Aufbau tragfähiger Beziehungen

• Fördern statt Frustrieren

• Individuelle Herausforderungen besser verstehen

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🔹 Umgang mit Gruppendynamiken

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• Dynamiken erkennen und bewusst steuern

• Klassenführung stärken

• Prävention und Intervention bei Konflikten

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🔹 Herausforderndes Verhalten professionell begleiten

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• Umgang mit aggressivem Verhalten

• Lernverweigerung & Demotivation

• Traumafolgesymptome erkennen und angemessen reagieren

• Unterstützung bei belastenden Lebenssituationen von Schüler*innen

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🔹 Reflexion der eigenen Lehrer*innenrolle

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• Die eigene Haltung im Umgang mit Macht, Grenzen und Beziehung

• Selbstfürsorge und professionelle Abgrenzung

• Entwicklung einer souveränen, authentischen Rolle

Zielgruppe:

Lehrkräfte aller Schulformen und Erfahrungsstufen, Schulsozialarbeiterinnen, Referendarinnen, pädagogische Fachkräfte.